Метка: обезвоживание

Вода – источник жизни и красоты

mainpicГоворя о здоровом для организма питании, не следует упускать из виду и важность употребления воды. Ведь каждая клеточка организма и наш мозг нуждаются в чистой воде. Что же делаем мы? Как правило, большинство людей заменяют воду на сладкие газированные напитки, кофе и чай с сахаром и практически не употребляют воду.

Подробнее »